枣庄汽车租赁:儿童眩晕不要慌,做好以下措施可以有效预防儿童良性阵发性眩晕的发作

admin 7个月前 (04-01) 快讯 43 0

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40 岁的刘女士,最近很烦恼,只因她家那位 " 小神兽 "。最近一直待在家里的 10 岁女儿媛媛竟然反复出现眩晕,恶心、呕吐,不敢睁开眼睛,有时候还走路不稳,症状时好时坏。刘女士带媛媛来到了长沙市第一医院眩晕诊疗中心,经专家余孝君诊断为 " 儿童良性阵发性眩晕 ",经积极药物治疗配合心理疏导后,媛媛的头晕完全治愈。

病虽然治好了,但刘女士感到很疑惑,女儿小小年纪,身体挺好,最近也没有太大的学习压力,怎么会有眩晕这种平时大人才有的毛病呢?同时,她也很担心,以后女儿还会不会再次发生眩晕?

专家介绍,儿童良性阵发性眩晕是儿童眩晕类疾病最常见的,常见的发病年龄在 16 个月到 12 岁,好发于 6 岁左右,大约每 5 个头晕眩晕的小孩中就有 1 个患这种疾病。主要表现为阵发性、反复 - 短暂发作的眩晕,部分人可伴发偏头痛表现,发作没有预知性,可自行缓解,发作间期无症状和体征。眩晕对于儿童来说是一个非常抽象的概念, 由于儿童大多不能详细提供症状,医生很难获得详细的病史资料和确定的客观症状。

余孝君强调,性别(女性)、学习生活压力较大、颈肩区肌肉疼痛、睡眠时间较短和偏头痛容易诱发儿童的眩晕发作,前文提到的媛媛,就是因为在家经常看电视、电脑,生活作息不规律,最后导致眩晕的发作。治疗上,主要是对症治疗,而且随着年龄的增加其症状可能会不断减轻。此类患儿的眩晕由于发作时间较为短暂,一般不需要药物治疗,积极的心理疏导、调整不健康的生活方式反而是简单有效的方法。大部分患儿在 5-8 年内会逐渐缓解,对于部分因学习压力长期反复发作的患者,可综合考虑患者年龄、体重,家属意愿、生活环境,适当给予镇静安神、改善内耳循环、抗焦虑抑郁、心理疏导等治疗。

如何预防这一类疾病的发生呢?以下生活方面的注意事项,可避免或减少儿童良性阵发性眩晕的发作:

1,调整饮食结构,尽量避免或少进食咖啡、奶酪、蛋糕、红枣、坚果、巧克力、任何市售饮料、方便食品香肠、红肠、咸肉等,当然饮食不是绝对禁忌,注意适当减少。

2,家长塑造一个温馨和谐的家庭环境,避免儿童情绪紧张,督促、引导孩子养成一个良好的生活习惯,早睡早起,饮食规律。

3,引导孩子爱好运动,加强锻炼,多去外面走一走,亲近大自然,减少看电视、电脑的时间,更不能长期低头玩手机、打游戏,适当休息。

通讯员唐波 潇湘晨报记者梅玫

【来源:ZAKER潇湘】

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