欢迎进Allbet欧博官网,欧博官网是欧博集团的官方网站。Allbet欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

首页健康正文

皇冠体育网址:4 sai lầm cần tránh khi uống trà

admin2022-12-0212tiến lên miền nam miễn phí

幸运哈希源码出售www.hx198.vip)采用波场区块链高度哈希值作为统计数据,游戏数据开源、公平、无任何作弊可能性,幸运哈希源码出售开放单双哈希、幸运哈希、哈希定位胆、哈希牛牛等游戏源码下载、出售。

Dù là thức uống rất quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết rõ những điểm cần tránh khi uống trà đâu nhé!

  • Hàng loạt dự án bệnh viện... mắc kẹt - Bài 1: Mòn mỏi chờ đợi  
  • Những tấm gương về sự nỗ lực vượt qua nghịch cảnh để sống khỏe đẹp, có ích  

Nhiều người thường có thói quen uống trà và cứ hay pha một ấm để đó uống xuyên suốt cả ngày. Thậm chí, có những người tiếc rẻ còn đổ thêm nước sôi vào ấm trà cũ để uống thêm ngày hôm sau. Đây là một thói quen vô cùng tai hại, bởi trà khi đã để qua đêm có thể sản sinh độc tố gây hại cho cơ thể.

Người ta nhận thấy, trà dù để 12 tiếng hay 24 tiếng thì mùi vị cũng không thay đổi quá nhiều. Nhưng sau khi trà để qua đêm, hàm lượng chất polyphenol và vitamin C trong trà sẽ dần mất đi, đồng thời vi khuẩn có cơ hội phát triển nên các chuyên gia mới khuyên không nên uống trà dùng lại sau 1 ngày.

Bên cạnh đó, người thích uống trà cũng cần chú ý uống ít 4 loại trà dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe của mình.

1. Tránh uống trà quá đậm

Bản thân trà có chứa các thành phần gây kích ứng như caffeine và theophylline. Nếu pha trà quá đặc thì nồng độ các chất này sẽ tăng lên nhiều. Sau khi uống vào có thể gây mất ngủ, đau đầu và các triệu chứng khó chịu khác. Đồng thời, trà đậm cũng có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, từ đó mang đến một số gánh nặng lớn cho sức khỏe của bạn.

2. Tránh uống trà quá nóng

Nhiệt độ cao nhất mà thực quản và khoang miệng của chúng ta có thể chịu được là 65 độ C. Trong khi nhiệt độ của một tách trà mới pha có thể lên tới 80 - 90 độ C. Việc uống trà ngay lúc này có thể làm tổn thương khoang miệng và niêm mạc thực quản, sau đó gây viêm nhiễm. Tình trạng viêm xảy ra sẽ liên tục gây kích thích và có thể phát triển thành ung thư thực quản.

,

皇冠体育网址www.hg108.vip)是一个开放皇冠体育网址代理APP下载、皇冠体育网址会员APP下载、皇冠体育网址线路APP下载、皇冠体育网址登录APP下载的官方平台。皇冠体育网址APP上最新登录线路、新2皇冠体育网址更新最快。皇冠体育网址开放皇冠官方会员注册、皇冠官方代理开户等业务。

,

3. Tránh uống trà mốc

Khi phát hiện lá trà bị biến chất, hay bị mốc thì bạn cần nhanh chóng đổ bỏ ngay. Vì lá trà bị mốc có thể chứa độc tố aflatoxin. Đây là một chất gây ung thư từng được WHO xếp vào danh sách nhóm gây ung thư loại 1. Chỉ cần một lượng nhỏ đi vào cơ thể cũng có thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng cho sức khỏe.

4. Tránh uống trà có mùi thơm nồng

Trà có chứa terpenoid rất dễ hấp thụ mùi nên thậm chí còn làm thay đổi mùi vị sau khi xếp chung với một số thứ có mùi khác. Khi thấy vị trà thường ngày thay đổi, có mùi thơm nồng rõ rệt thì bạn không nên uống tiếp. Bởi một số hương liệu bám vào trà có thể chứa độc tố gây hại cho sức khỏe.

Nguồn: Sohu

Vì sao Bộ Y tế đề nghị cấm thuốc lá điện tử?

theo Trí thức trẻ

,

chơi tài xỉu luôn thắng(www.84vng.com):chơi tài xỉu luôn thắng(www.84vng.com) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。chơi tài xỉu luôn thắng(www.84vng.com)game tài Xỉu đánh bạc online công bằng nhất,chơi tài xỉu luôn thắng(www.84vng.com)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

网友评论

最新评论

热门标签